Statt der Butter, die laut Anleitung in die Tomatensauce kommt, ersetzen wir die gesättigten Fettsäuren mit einfachungesättigten Fettsäuren aus dem Olivenöl und bringen die mehrfachungesättigte Fettsäure Omega 3 aus dem Thunfisch mit rein.
Durch die Kombination des pflanzlichen Eiweiß aus den Getreide Nudeln und dem tierischen Eiweiß des Thunfischs erhöhen wir hier die biologische Wertigkeit.
Die Vollkornspaghetti bringen Ballaststoffe, welche gute für die Darmflora und die Verdauung sind.