Basics: gesunde Ernährung

Gegen die Corona Kilos!

Basics: gesunde Ernährung

Gegen die Corona Kilos!

Sie lernen einen bewussten Umgang mit Lebensmitteln und ihre wertvollen Eigenschaften kennen. Durch eine ausgewogene Ernährung können Sie Ihr Wohlfühlgewicht erreichen, mobiler werden und den allseits bekannten Jo-Jo-Effekt vermeiden. 

Ziel ist es, ein gesundheitsförderndes Essverhalten zu erlernen und dieses passend und praktisch in unseren Alltag zu integrieren.

Mit Hilfreichen Unterlagen und Rezepten für zuhause.

25. August 22

18 - 19:30 Uhr

Kilianstraße 5, 33098 Paderborn

25,00 €

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