Basics: gesunde Ernährung

Gegen die Corona Kilos


Basics: Gesunde Ernährung

Gegen die Corona Kilos!

Sie lernen einen bewussten Umgang mit Lebensmitteln und ihre wertvollen Eigenschaften kennen. Durch eine ausgewogene Ernährung können Sie Ihr Wohlfühlgewicht erreichen, mobiler werden und den allseits bekannten Jo-Jo-Effekt vermeiden. 

Ziel ist es, ein gesundheitsförderndes Essverhalten zu erlernen und dieses passend und praktisch in unseren Alltag zu integrieren.

Mit Hilfreichen Unterlagen und Rezepten für zuhause.

08. April 22

16 - 17:30 Uhr

Herforder Str. 33, 32545 Bad Oeynhausen

25,00 €

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Basics: gesunde Ernährung

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